חושבים טוב | יהודית כץ
על הפודקאסט "חושבים טוב - פודקאסט על פסיכולוגיה עם יהודית כץ" -
חושבים טוב הינו פודקאסט העוסק בפסיכולוגיה, שיפור עצמי, ועצות – רק מהסוג הטוב.
הפודקאסט נוגע בפסיכולוגיה, הרגלים, שיטות, ועצות לשיפור עצמי וחיינו בכלל.
את הפודקאסט מגישה ומפיקה יהודית כץ, שתעביר את הפודקאסט בצורת ראיון, שאלות ותשובות, וסיפור סיפורים. כשבכל פרק תארח יהודית אורח אחר – חוקרים, מומחים, ומיישמים מחוג הפסיכולוגיה החיובית, מדעי המוח, ופרקטיקות שינוי הרגלים, וביחד ידברו על נושא הפרק, ויחד יציעו לנו עצות שעובדות – שכל אחד יכול ליישם בחייו בקלות.
אתם מוזמנים להינות מסדרת הפודקאסט פסיכולוגי המומלץ!
על יהודית כץ -
יהודית כץ למדה פסיכו-ביולוגיה באוניברסיטה העברית בירושלים, וערכה מחקר מוח בבית החולים הדסה עין כרם.
ושמה לעצמה מטרה לחבר בין מחקרים – שבדרך כלל נשארים בין כותלי האקדמיה – לבין אנשים שרוצים להרגיש טוב יותר. מאז מלווה יהודית אנשים באופן אישי, מייעצץ לאירגונים שונים, מדריכה קבוצות, ומרצה בפני קהלים מגוונים.
בנוסף, ליהודית יש כתבה שבועית בעיתון הארץ – "לחיות נכון", למדה אימון פסיכולוגי באוניברסיטת תל אביב, וגם טיפול קוגניטיבי התנהגותי בבית הספר לפסיכותרפיה באוניברסיטת חיפה, ותמיד שואפת ללמוד עוד.
האזנה מהנה!
ברוכים הבאים לחושבים טוב!
כאן יהודית כץ.
חושבים טוב נולד כדי שנוכל לחשוב טוב על איך אנחנו מעבירים את ימינו, עם מי אנחנו מסתובבים ובמה אנחנו מזינים את המוח שלנו. כדי שלא ניתן לחיים האלה לחלוף לפני שנשים לב.
המטרה שלי היא להנגיש את הכלים והמסקנות הכי חזקות מעולם הפסיכולוגיה והמחקר. בשביל זה, אני פוגשת בכל פרק דמות מרתקת מעולם המחקר או השטח. בשיחה פתוחה, נתעמק כל פעם בנושא שהופך את החיים למשמעותיים: איך עושים שינוי? איך לטפח חוסן נפשי? מאיפה מוצאים אומץ ואיך מקבלים החלטות בעולם מבלבל?
ומי אני?
המטרה שלי היא לעזור לאנשים לחיות טוב בעזרת המסקנות הכי חדות.
כתבתי את הספר ״חושבים טוב – להעז לחיות את החיים המתאימים לך״, לשמחתי הוא הפך במהרה לרב מכר, ומכר מעל ל-60,000 עותקים.
אני מרצה ומדריכה סדנאות לקהל רחב וגם מגיעה לארגונים כמו גוגל, לחדרי מורים, סטארטאפים, לצבא, שטראוס, איפה שמזמינים (:
לשמחתי אני גם מלווה תהליכים אישיים ופוגשת את השטח מקרוב קרוב. וכותבת טור קבוע בעיתון ה״ארץ״.
למדתי פסיכוביולוגיה באוניברסיטה העברית, ערכתי מחקר קליני מבמעבדה לנוירופסיכיאטריה בבית חולים הדסה עין כרם, למדתי אימון פסיכולוגי באוניברסיטת תל אביב וטיפול קוגניטיבי התנהגותי באוניברסיטת חיפה.
האזנה נעימה!
"הספקנות הכי עמוקה זה היכולת שלך להטיל ספק בדעות שלך" – ג'ון סטיוארט מיל
בשיחה מעמיקה עם ד"ר מיכה גודמן צללנו אל החיים בארץ (ועל השאלה שמרימה את הראש – האם לעזוב?), על אופטימיות ותקווה לעתיד טוב יותר (מאיפה מוצאים אותה?). איך זה שעם כל מה שעברנו בשנים האחרונות, אנחנו עדיין מככבים במדד האושר העולמי?
מה השתנה בתפיסות ובהגות של מיכה גודמן אחרי ה-7 באוקטובר, ומהו חלקו ב״קונספציה״?
שאלנו גם איך לומדים רעיון חדש, וברמה האישית, איך מיכה, שבקושי כתב בתור ילד, הפך לסופר והוגה דעות.
פרק שנוגע בזהות העדינה של כל אחד, בהתמודדות שלנו עם המצב כאנשים וכחברה שרוצה לחיות יחד, ולחיות טוב יחד.
***
ד"ר מיכה גודמן, הוא סופר והוגה דעות ישראלי.
גודמן הוא מחברם של שבעה ספרי עיון, כולם היום רבי מכר. ספרו החדש ״היום השמיני״ עוסק בהתחדשות של ישראל אחרי השביעי באוקטובר.
מגיש את פודקאסט מפלגת המחשבות יחד עם אפרת שפירא רוזנברג.
*************
עורך: נאור מנינגר
*************
הספר היום השמיני של מיכה גודמן
*************
האירועים הקרובים:
15.9 | גריי ת״א | לנצח את הדחיינות – איך לעשות היום במקום לדחות למחר?
27.9 | נמל יפו | סדנת מיינדפולנס בחשיכה מוחלטת
5.11 | זאפה חיפה | לא רציונלי ולא מקדם – על מחשבות מעכבות ושקט נפשי
19.9 אירוע ׳הרמוניה ביער׳ – חוות רימון | המדע המופלא של האושר
*************
״הקול בראש״ – קורס דיגיטלי של 17 פרקים
*************
תכנים ופרקים נוספים להאזנה בנושא:
חושבים טוב 146 – מה קורה כש״אני״ מתנתק מאנחנו? עם ד"ר מיכה גודמן!
חושבים טוב 142 – איך לדבר בטוב כשהמדינה משתגעת? עם עפרה מירון-ליכטר
חושבים טוב 141 – צדקת. אז מה עכשיו? עם נעמה קמינר-מבורך
פרק 110- איך לחשוב חד? עם דוד כץ
פרק 44 – למה לשאול ׳למה?׳ – שיחה על סקרנות עם פרופ' מריו ליביו
פרק 92 – ללמוד איך ללמוד עם מלי אלקובי
חושבים טוב 177 – להגשים חלום: מסע משפחתי מסביב לעולם עם אריק רוזנטל
************
רוצים להישאר מעודכנים?
פתחתי קבוצות שקטות בהן תקבלו עדכונים על פוסטים, סדנאות, הרצאות, פרקים חדשים, הרצאות מצולמות בלי תלות במצבי רוח של אלגוריתמים ברשתות חברתיות.
להצטרפות לקבוצה השקטה לחצו כאן.
להרשמה לניוזלטר לחצו
.
פודקאסטים דומים באותו נושא שמשתמשים אחרים אהבו
לחזרה לקטגוריה פודקאסטים בנושא פסיכולויגה, לחצו כאן.