בלי בושה | סיגל אביטן
על הפודקאסט בלי בושה -
בלי בושה הינו פודקאסט המדבר על בושה – בלי שום בושה, ועוסק בפסיכולוגיה שמאחוריה.
הפודקאסט עוסק בפיתוח ושיפור עצמי, פסיכולוגיה, ועוד!
את הפודקאסט מגישה ומפיקה סיגל אביטן, ומעבירה אותו בצורת הרצאה וסיפור קלילה אך עמוק, שידבר בקלות לכל אדם ויתן את הכלים המתאימים להתמודדויות שונות, או קבלה, של הבושה.
בושה היא רגש עתיק יומין שלא פוסח על אף אדם ומפעיל את כולנו, וזאת הסיבה של סיגל לדבר עליה, ולעזור לנו להכניס אותה לפרופורציות הנכונות.
אתם מוזמנים להינות מכל פרקי סדרת הפודקאסט הפסיכולוגי המומלץ!
על סיגל אביטן -
סיגל אביטן היא יזמית, סופרת, ומנחה אסטרטגית עבור בכירי תעשייה ומגוון אנשים, חברות, ואירגונים.
אביטן היא חוקרת, ומרצה על השפעת הבושה על החלטותינו, ומחברת את הספר רב המכר "חשומה".
בנוסף, סיגל מגישה תוכנית רדיו ב"גלי צה"ל".
האזנה נעימה!
?אז מה אכפת לך מה יגידו
.בושה היא רגש עתיק שמפעיל את האנושות כולה
כולנו מכירים היטב את החשש מ-מה יגידו ואת ההשפעה של התופעה המוזרה הזאת על החיים שלנו. שאלתם את עצמכם פעם למה בעצם חשוב לכם יותר 'מה חושבים עליכם' מאשר האושר הפרטי שלכם?
?ובעצם למה אתם מוותרים על הזכות הבסיסית – החופש לבחור את מה שנכון לכם, ללב שלכם
סיגל אביטן חוקרת את השפעת הבושה על קבלת החלטות מאז 2013, היא יזמית, מנטורית, אסטרטגית בכירים ומייסדת סוכנות ביזנס טאלנט. אביטן כתבה עד כה שלושה רבי מכר : חשומה, ליידי צ'יל ואת ספר הניהול ביזנס טאלנט.
איך נראים חיים מלאים באמת? בפרק הזה אני מארחת את ד״ר מאיה בלייך כהן חוקרת מוח, פסיכותרפיסטית ומדריכת יוגה – לשיחה כנה ומפתיעה על איזון בין עולם התרופות הפסיכיאטריות, התרגול הגופני נפשי והחיים עצמם. ד״ר בלייך כהן מאמינה שחיים טובים דורשים שילוב בין המדע לרוח: כדורים כשצריך, יוגה לנשמה, וגם רגעים פשוטים כמו דייט ספונטני בבר עם בן או בת הזוג. זהו פרק מעורר מחשבה על איך לנהל את הבריאות הנפשית שלנו בלי פחד, ואיך לחיות עם אומץ, איזון והנאה.
פודקאסטים דומים באותו נושא שמשתמשים אחרים אהבו
לחזרה לקטגוריה פודקאסטים בנושא פסיכולוגיה, לחצו כאן.